求助者（40岁，男）：和我相处8年的情人，为钱出轨了，我要原谅她吗？

咨询师：分手吧，分手会很痛，可以通过心理治疗疗伤。

求助者：但她说，从今以后，她的手机密码、QQ密码，都给我，手机通话记录随时给我在电脑上去查通话记录。

咨询师：你自己决定吧。

求助者：你让我分手的原因？

咨询师：感情杂质太多。

求助者：请问，她说把所有通讯工具的密码给我，她是什么心态？

咨询师：也可以最后原谅她一次。她经过了比较，才知道哪个对她更有利。

求助者：你这句话精辟。她说把所有通讯工具密码给我，我说那样你会觉得你没有隐私，会很难过的，她说，她既然给我密码，她就会无所谓。我知道，她对我是真感情，在外面的纯粹是为钱。

咨询师：那就原谅她一次吧。

求助者：可经过这件事，我昨天和她做爱，草草地收场了，我们都知道是什么原因，我现在很纠结。

咨询师：原谅自己也原谅别人吧。

求助者：好，非常感谢您讲的，谢谢！也许要靠时间来抹平这段伤痕吧。

咨询师：是的。

求助者：好，谢谢您！再见！

 

评论：如果情感需求、心理需求、生理需求在婚姻内得不到满足，应不应该出轨呢？

我见过一个已婚男子，他跟老婆是大学同学，两人感情很好，但婚后特别是生了孩子之后，老婆就性冷淡了，对性生活毫无兴趣，极不情愿过性生活，而这位男子是性欲很旺盛的人，他在性方面严重饥渴，他很渴望能有一夜情，很渴望去找小姐（妓女），但是他的道德感很强，他的理智不容允他做对不起老婆的事情，但是他的心极度渴望有婚外性行为。

他内心两个自己总是在打架，他的理智越控制自己，他的情感就越渴望，以至于无时无刻（除非睡着了，然而在梦中都想）不在想着性方面的事情。他去逛街，不知不觉就走到夜店（有妓女服务的娱乐场所）门口，然后理智突然觉醒，赶紧退出来。严重控制自己的后果是性的欲望和想像占满他的整个心灵，他被折磨得痛不欲生，出现焦虑症强迫症。越控制自己，欲望就越强。控制得了自己的行为，但控制不了自己的心，这真的是自欺欺人，还不如直接出轨去找小姐，释放压抑的欲望之后该做什么就做什么。

有一个有外遇的男子，他是自己创业的，老婆是家庭主妇，老婆不会说话，不懂理解人，他跟老婆思想完全不在一个频道上，他又不喜欢喝酒打牌打麻将，也不擅长交朋友，他遇到了一个离异的单身女性，这个单身女性非常善解人意，非常理解他，在生意上是他的得力助手和指导人，他不由自主地陷入这个女人的情网之中无法自拔。

他的婚外情后来被老婆发现了，他最后跟老婆摊牌：一，如果老婆不能接受他的婚外情，他就选择离婚，净身出户。二，如果老婆能接受他的婚外情，与老婆的婚姻可以继续下去。最后老婆选择睁一只眼闭一只眼。他为什么宁可净身出户也不愿意放弃外面的女人？他说如果让他放弃外面的女人，他就没有动力继续打拼挣钱了，如果他没有动力打拼挣钱，整个家庭的经济收入就垮下来了。老婆权衡利弊之后，只好接受老公的婚外情。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片181：在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律

爱情与婚姻的区别，爱情是浪漫而充满幻想的，是浪漫多于现实；婚姻是实实在在的生活，是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过，希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意，殊不知，完全的现实让人无法忍受，绝对的浪漫同样会使人发疯，真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫，一点点诗意。在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律。

爱情的世界里，只有两个人，只要相爱，可以什么都不顾，而在婚姻世界里，却有很多责任要担，有很多事情要处理。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。

图片91：给她（他）留一点面子，感情才不会受伤

人偶尔有一点感情上的小波动，这是人之常情。绝对的专一纯洁，专一到对别人波澜不兴，是不可能的。

真到了有进一步发展趋势时，装糊涂就是了，何必一定要“证明”她（他）的感情越轨？

如果你心里真的生气，可以表达出来，说“我嫉妒了，你今天和某某说话太多，表现太亲热。”让对方知道就可以了。而对方找借口时，就不必揭穿了。因为你已经表达了自己的情绪，也足以引起对方的警戒，目的已经达到，给她（他）留一点面子，感情才不会受伤。